Anketa

Máte radi ovocie alebo zeleninu ?

ovocie (8)
47%

zeleninu (4)
24%

ovocie a zeleninu (5)
29%

Celkový počet hlasov: 17

TOPlist
TOPlist
IP

Úvodná stránka

Zdrava výživa

Zdrava výživa

Ako sa teda správne stravovať? Existuje niekoľko základných a všeobecných pravidiel zdravého stravovania, ako je napríklad: obmedzte množstvo soli v potravinách, znížte konzumáciu nasýtených tukov, sledujte zloženie výrobku, nakupujte v maximálnej...

Úvodná stránka

11.03.2014 18:36

Niečo o zdravej výžive

    Naše dávky potravín odporúčajú priemernú ročnú spotrebu 128 kg zeleniny a 97 kg ovocia na osobu a rok. "V skutočnosti sme však v roku 2010 skonzumovali len 95 kg zeleniny, z toho v čerstvej podobe iba 67 kg," hovorí MUDr. Alžbeta Béderová, CSc., z Regionálneho úradu verejného...

Vyhľadávanie

Kontakt

www.zdravavyziva.sk Nové Zámky 2 0948925898
Tvorba webových stránok zdarma Webnode